Bien être
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La musicothérapie, l’art de revivre par la musique
La musicothérapie, c’est quoi ?
Pour soulager les maux du corps et l’esprit, la musique a dépassé sa simple fonction artistique. Elle est même aujourd’ hui considérée comme un outil thérapeutique à (...)
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Ménopause : le traitement hormonal, c’est au cas par cas
La ménopause est une période charnière qui survient vers la cinquantaine. Chaque femme la vit à sa façon, et plus ou moins bien. Ainsi, c’est bien selon chaque femme que sera discuté l’opportunité de (...)
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L’ART DU BIEN ETRE
Voici quelques conseils pour vivre le plus naturellement possible et garder votre équilibre physique et moral.
Donc si vous ne voulez pas être malade...
“Exprimez vos sentiments”
Les émotions et (...)
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Contre le cancer du sein, mangez des champignons et buvez du thé !
Comment réduire de 89% le risque de cancer du sein ?
En mangeant régulièrement des champignons et en buvant tous les jours du thé vert.
Dans certains centres anticancer au Japon, des extraits de (...)
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Tout sur la vitamine C
En quoi la vitamine C est-elle si indispensable ?
La majorité des femmes (et homme) ne consomment pas assez de vitamine C, c’est-à-dire moins que les 110 mg recommandés par jour (un peu plus encore (...)
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Troubles du sommeil : graves conséquences !
Il n’est pas normal de mal dormir. Un mauvais sommeil peut révéler une pathologie ou augmenter le risque de certaines autres. Les troubles du sommeil détériorent la qualité de vie, tandis que le (...)
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Les bienfaits du Miel pour le Plaisir et le Bien être en général
Le miel est sans aucun doute le produit naturel de la ruche employé depuis le plus longtemps par l’Homme pour aider à se soigner ou pour prévenir l’apparition de la maladie. Depuis, la médecine (...)
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Comment vaincre ma mauvaise haleine ?
La mauvaise haleine peut être provoquée par une mauvaise hygiène buccale, des problèmes dentaires (plombages défectueux, caries...), une sècheresse excessive de la bouche, des foyers d’infection (...)
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Comment utiliser les huiles essentielles ?
Quelles sont leurs caractéristiques ?
Les huiles essentielles sont des substances odorantes volatiles contenues dans les végétaux. Elles peuvent être issues des fleurs, des feuilles, des fruits, (...)
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Quand rester assis, tue plus que la cigarette !
Le meurtre parfait existe. Qui dit meurtre parfait dit assassin invisible. En effet, qui irait suspecter une pauvre chaise, et pourtant, elle pourrait bien vous tuer sans que vous vous en rendiez (...)
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